زيت الزيتون

فوائد زيت الزيتون الصحية :

يستخدم بشكل عام لتحسين الصحة و يعد مصدر هام لمضادات الأكسدة والفيتامينات….
ويساعد على الحفاظ على شبابك لفتره طويله..
* يزيد زيت الزيتون من مرونة الشرايين – فعند تناول معلقتين يومياً تجعلك أكثر قدرة علي مقاومة الجلطات الدماغية والأزمات القلبية .
* يقلل زيت الزيتون من مستوي الكوليسترول .
* يقلل زيت الزيتون من خطر الإصابة بأمراض القلب.
* يحسن زيت الزيتون من عمل الذاكرة .
* يساعدك للتمتع بحياة صحية في سن الشيخوخة
* يقلل زيت الزيتون من ضغط الدم.

….وبجانب الإستهلاك اليومي لزيت الزيتون يمكنك إستخدام زيت الزيتون موضعي. .

فوائد زيت الزيتون للبشرة :

• يستخدم زيت الزيتون في تحسين مظهر البشرة الداخلي والخارجي – عندما يشتمل نظامك الغذائي علي زيت الزيتون يساعدك في بقاء جلدك بصحة جيدة وايضا عند استخدامه موضعيا على البشره…
• يدخل زيت الزيتون في العديد من أنواع الصابون الجيد…
• يعمل زيت الزيتون علي تنظيف البشرة الحساسة – لم يكن لدي القدماء المصريين والإغريق والرومان صابون ولكن إستخدموا زيت الزيتون في تدليك البشرة لتنظيفها. فهو يعمل علي كشط الأوساخ والجلد الميت .
• – يعمل زيت الزيتون علي تقشير الجلد الميت ويمنع ظهور بشرتك باهتة وذلك عند خلط زيت الزيتون مع معلقة صغيرة من السكر أو الملح ثم وضع هذا الخليط علي البشرة والتدليك برفق .
• يعمل على ترطيب البشرة ويتم إستخدامه على الوجه والجسم .
• منع ظهور علامات الشيخوخة علي بشرتك قبل الأوان –تعمل الخصائص المضادة للأكسدة علي عدم تأكسد خلايا الدم الحمراء وبالتالي يحافظ علي خلايا البشرة من التأكسد وذلك عند تناوله وعند استخدامه موضعيا بإنتظام .
• لايسد أبداً مسام الجلد ولايسبب البثور
• يمنع زيت الزيتون حدوث ترهل الجلد – مادة السكوالين التي توجد في زيت الزيتون تزيد من مرونة الجلد وتتركه ناعم ومتوهج .
• ترطيب القدمين – عند تدليك القدمين بزيت الزيتون والعسل والسكر وعصير الليمون ونقع القدمين في ماء دافئ وتكرار ذلك بصورة منتطمة يعمل علي ترطيب القدمين .
• يعطي زيت الزيتون تأثير فعال عند إضافته إلي أقنعة البشرة المنزلية . كل الوصفات سواء كانت أقنعة التقشير أو التنظيف .
• زيت الزيتون فيتامين طبيعي – معلقتين يومياً من زيت الزيتون توفر للجسم فيتامين E .
• يساعدك زيت الزيتون علي تلين الصوت – تم إستخدام زيت الزيتون منذ قرون عديدة كملين للصوت وذلك عند إستخدامه في الغرغرة ، لذلك يستخدمه المغنين .
• الجلدالحساس للأطفال : يمكنك إستخدام زيت الزيتون بدلاً من أنواع زيت العناية بالطفل للتخلص من أثار الحفاضات . .

فوائد زيت الزيتون للشعر :
* يعمل زيت الزيتون كبلسم للشعر –إستخدم منذ القدم لتنعيم الشعر . حيث يقوي زيت الزيتون الشعر و يجعله أكثر مرونة .
* يعالج زيت الزيتون جفاف فروة الرأس – عند إستخدام زيت الزيتون كبلسم لترطيب فروة الرأس ، بلسم رائع للشعر التالف – تدفئة 1/4 كوب من زيت الزيتون في درجة حرارة متوسطة وتدليك شعرك جيداً بزيت الزيتون ثم لف الشعر بكاب الإستحمام أو غلاف بلاستيكي ترك الزيت لمدة تصل إلي ساعة علي شعرك ثم إستخدام الشامبو . عند قيامك بذلك ستحصل علي شعر ناعم وصحي .
* زيادة اللون الأسود للشعر ، وذلك عند وضع زيت الزيتون مع منتجات العناية بالشعر بصورة منتظمة .
* يعمل زيت الزيتون علي منع تساقط الشعر وحل مشاكل الشعر التالف ويمكنك إستخدامه بدلاً من المستحضرات الكيميائية .
* يقتل زيت الزيتون القمل : عند وضع زيت الزيتون لمدة 30 دقيقة وتدليك الشعر جيداً وتكرار ذلك لمدة 10 أيام
* يقلل من ظهور الشعر الأبيض قبل الأوان : يحتوي زيت الزيتون علي أصباغ تساعد شعرك في الإحتفاظ بلونه الطبيعي